こんにちは、さわです。
今日は仕事のあとに給料日ルーティーン動画を撮影したり、「ぼる部屋」で見かけた佐賀県の“シュガーロード”特集に心を惹かれたりと、インドアながらも充実した午後でした。
豆腐スイーツのお店「佐嘉平川屋」さんの豆乳アイスパフェがとても美味しそうだったので、備忘録もかねて紹介しています🍨✨
今日は仕事から帰ってきて、少しお昼寝をした後、奇跡的に13時半に起きることができました！
そこから給料日ルーティンの動画撮影と台本作りをスタート📸✍️
ひと段落ついて時計を見ると、もう15時。
ふとテレビをつけると、ちょうど「ぼる部屋」で佐賀県の“シュガーロード”特集が流れていました。
シュガーロードとは、長崎街道の別名で、特に佐賀周辺で砂糖を使った独自の菓子文化が発展したことに由来するそうです。
お茶やスイーツの紹介がされていて、見ているだけでほっこり＆お腹が空く映像でした🍡🍵
後半から見たため店舗は1つしか分かりませんでしたが、「佐嘉平川屋」というお店が紹介されていて、お豆腐を使った料理やスイーツが得意なお店だそうです。
特に、豆乳アイスのパフェがヘルシーそうで惹かれました…！
オンラインショップもあるみたいなので、気になる方はぜひチェックしてみてください👇
佐嘉平川屋
お店：
オンラインショップ：
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今日の記録
朝
▶カロリーメイト２本
昼
▶卵かけご飯、カロリーメイト４本
夜
▶豆腐ネギトロ丼、ナスのお味噌汁
間食
▶冷凍ベリー
運動
ストレッチ
体重：90.7キロ
体脂肪：51.4パーセント
今日のまとめとこれから
体重がなかなか90kgを切れず、少し焦ってきています💦
わかってはいるけれど、暑さのせいでついアイスを食べてしまいます…。
夏にぴったりの“罪悪感なしアイス”を見つけたい…！
冷凍ベリーや豆乳アイスをうまく活用して、なんとか乗り切りたいと思っています。
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ここまで読んで下さってありがとうございます！
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