6月も最終日！ 今日は暑さに負けて、ついにクーラーをつけてしまいました。 無印で防災グッズを、ニトリで冷感パッドを買って、 「備え」と「快適さ」を少しでも整える1日でした🌿 6月の体重＆体脂肪の変化も振り返っています

こんにちは、さわです。今日は仕事帰りに見かけた、とあるおばあちゃんの杖から妄想が広がって描いた絵日記をブログにも残しておこうと思います🪄 いつか自分が年を重ねたとき、魔法使いみたいな杖を持って歩けたら素敵だな〜なんて思ったりして。

日曜日の今日は、朝からぬいカフェごはんを作ってのんびりスタート！ もちもちの米粉パンケーキにベーコンとスクランブルエッグで、お腹も心も満たされました。 午後からは防災ノートの整理や、備蓄の見直しをしたりとちょっと真面目モード。 ぬい活も暮らし…

今日はお仕事から帰って、ブログ作業にがっつり集中した1日でした。 旅行記事の更新や、「持っていってよかったもの」紹介記事も書けて、少しずつ形になってきて嬉しいです。 気づけばもう夕方…！時間があっという間でしたが、ゆるく穏やかに過ごせました

宮古島旅行レポはこちらの記事にまとめています ➡️ [秋の宮古島でぬいと旅した、1泊2日の旅レポはこちら] 今回はその旅行で「これは持っていって正解だった！」という夏旅にぴったりのアイテムを紹介していきます。 どれも旅行中だけでなく、日常の暑さ対策…

※この記事には一部、アフィリエイトリンクを含みます。気になるスポットがあったら、ぜひチェックしてみてください♪ ぬいたちとゆるっと旅した、秋の宮古島の思い出。 絶景も、グルメも、全部がキラキラしてました。 １．はじまりの空（移動編） ２．島の駅…

今日はちょっと早めに帰宅できたので、ゆっくりご飯を作って過ごしました。 合間に聞いていた、低収入YouTuberさんの癒し系VLOGがすごくよくて…！ ありのままの生活を楽しむ姿に、ちょっと元気をもらえました。 私自身も、12万円の中でやりくりしながら過ご…

こんにちは、さわです。 今日はお惣菜でごはんを済ませたり、お昼寝しすぎたり、いつの間にか時間が溶けていました。 ゆるっとした一日でしたが、防災バッグの準備を進めたので、その記録と気づきを残しておこうと思います。 何も起きないのが一番だけど、「…

今日は仕事でもやもやすることがあって、ちょっと気持ちが落ち込みぎみでした。 でも、届いたばかりの新しいステンレスマグを使ってみたら、あまりの快適さにびっくり！ 冷たさがずっと続いて、氷もなかなか溶けなくて…なんだか気持ちまでクールダウン。 便…

今日の体重は88.8kg！ついに88kg台突入です！ 仕事後にスッキリお風呂、甘辛味噌炒めでごはんも満足。 思わぬお給料でごきげんな一日になりました！

今日は休憩時間に、図書館で借りた漫画エッセイを読んで過ごしました。 お昼寝のあとは、お部屋の片付けタイム。 汗だくになりながらも、床置きしていたものを整理して、かなりすっきり！ 読書と掃除で心も整った1日でした。

少し遅めの朝スタート。今日はおうちカフェ気分で、鶏ミンチのふんわりつくねとおからバナナケーキを作りました。ダイエット中でも満足感のあるメニューで、朝からほっこり気分に。 午後はメルカリ作業とお部屋の整理、そして県民共済に加入するなど、いろん…

今日はお米の精米とオイル交換のために、母と一緒に外出してきました。 米袋30kgを車に積んだり、業務用スーパーで大量買いしたりと、ちょっとした運動にもなりました。 一人暮らしに向けて、業スー活用術も模索中です！

今日は、暑さと眠気に負けてほぼ寝て過ごしてしまいました。 こういう「なんにもできなかった日」って、少し落ち込んでしまいがちですが、疲れがたまっていたサインだったのかもしれません。 おやつは1種類にするって決めていたのに、今日も食べすぎてしまっ…

今日は断捨離しようと思っていたのですが、暑さに負けてしまい、ついお昼寝に…。 思ったよりも時間が過ぎてしまいましたが、お風呂でさっぱりしてからブログを書いています。 一人暮らしに向けた節約のことや、最近見たYouTubeで気になった話、そしてちょっ…

こんにちは、さわです。 今日は図書館で借りてきた「一人暮らし9年目」というエッセイ漫画を読んでいました。 漫画なのでとても読みやすく、「ああ、こんなこともあるんだなぁ」と、自分の未来と重ねながらのんびり読書時間を楽しめました。 そのあと、つい…

こんにちは、さわです。 今日は少し仕事で失敗してしまった日でしたが、気持ちを切り替えて、おやつ作りや家庭菜園の観察など、ゆったりした時間を楽しみました。 反省もありつつ、充実した一日だったと思います。よければ、今日の記録をのぞいていってくだ…

今日は仕事でバタバタしながらも、日常の中にほっとする場面がいくつかありました。 ゴミ箱を風から守ってくれていた誰かの優しさ。 そして、シンプルな暮らしに憧れながらも、自分の「好き」を大切にしたいという気持ち。 あわただしい日も、自分らしさや、…

こんにちは、さわです。 今日は、久しぶりにお友達と外食してきました。 山菜や野菜がたっぷり詰まった「花かご弁当」は、目にも美しくて味も優しくて、とってもおいしかったです。 外出は午前中だけで、午後はおうちでゆっくり。 SNSや図書館の本から、暮ら…

今日は午後からおうちでのんびりDAYでした。気づいたらお昼寝してしまっていたものの、Adobeスキャンアプリで本を電子化したり、メルカリの出品作業が進んだりと、やりたかったことが少しずつ片付いて、気分もすっきり。ひとつひとつの積み重ねが、未来のわ…

今日は、珍しく早めに帰宅できた日でした。 のんびりしつつも、家計簿をつけたり年金事務所へ行ったりと、ちょっとだけ“整える”を意識できた1日。 時間がない中でも、自分の暮らしを少しずつ見直していけたことに、少しだけ満足しています。

こんにちは、さわです。 今日は仕事の合間に、図書館で借りてきた本を読んでいました。 読んだのは、大崎博子さんの『89歳、ひとり暮らし。お金がなくても幸せな日々の作りかた』。 年齢にとらわれず、毎日を楽しむ姿に、すごく勇気をもらいました。 合間に…

今日は脱毛＆痩身サロンの返金手続きに行ってきました。 化粧品の価格を改めて見てびっくり…反省もありつつ、無駄な支払いが止まったことで少しホッとした日でもあります。 夕方にはいつものようにご飯を作って、のんびりYouTubeを見ながらブログを書いて過…

今日は、なんとなく静かに過ぎていった一日でした。 仕事から帰宅後、メルカリの梱包をして、少し眠って休憩。 午後には妹を送っていく車に同乗し、1時間半ほどのドライブへ。 帰ってきたころには、すでに日が暮れていました。 夜、父が観ていた「きさらぎ駅…

今日は特別な予定があったわけじゃないけど、 気づいたら夜になっていた、そんな一日でした。 妹が帰省していて、つい一緒に韓国ドラマ「ボイス」を観始めたら止まらなくなって…！ ハラハラのサスペンスに釘付けで、あっという間に時間が過ぎていきました。 …

今日は特にテーマは決めていませんでしたが、 自然と「おうちカフェ」気分な朝を迎えました。 メニューは、鶏むねのトマトチーズ焼きと、 バナナヨーグルトパフェ風のデザート。 どちらも低カロリー＆満足感のあるレシピで、ダイエット中でも罪悪感なし！ 午…

今日は仕事から帰ってきたあと、つい眠ってしまって、気づけば15時…。 ラカントが切れたので買い物ついでに鮭を買いに行ったら、なんと2切れで500円超え！ 最近の魚の値段にびっくりしてしまいました。 昔より明らかに高くなってる…。でも安い鮭は骨が多くて…

今日は新しい仕事に挑戦したり、お給料の仕分けルーティンをこなしたり、 ちょっとバタバタしつつも「暮らしを整える」意識を忘れずに過ごしました。 中古のiPhoneが残り1台＆値下げされていたのを見て思わず購入！ さらに、破れかけていた日記帳の代わりに…

こんばんは、さわです。 今日はお仕事の合間に、３億年ぶりくらいに市営図書館へ行ってきました。 田舎だからあまり期待していなかったのですが、予想外に面白そうな本がたくさんあってびっくり！ 気づけば手元に３冊。ミニマリストの本、老後の暮らしに関す…

こんにちは、さわです。 今日は仕事が早く終わったので、ちょっと気持ちも軽く、ゆっくり考え事ができる時間がありました。 昨日までは「痩身エステだけ解約しようかな」と思っていたのですが、思い切って脱毛も含めて見直す決断をしました。 さらに、YouTub…